せまく深く。

たくさんの仲間が欲しいわけでなく、
ひとりの味方が欲しいだけ。
昔から、変わらずだな。

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# by chi_kura | 2016-11-09 19:49 | Comments(0)

我慢ではなく。

いやいや、そんな人じゃない。ってのは、違うんだ。
ダメなとこたくさんあるけど、それも、あなた
嫌いなとこは、嫌い、それを認めてなんだ。
全部含めてなんだ。
我慢するのでなく、嫌いなとこは、嫌いと認めて、ダメなとこは、ダメとみとめる。
わかることが、大事なんだな。
そんな人じゃないは、思い通りの理想像を当てはめてるだけ。なるほどなぁ。



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# by chi_kura | 2016-11-04 19:07 | Comments(0)

10月は学びの月。

昨年と今年、2年連続で10月は、学びの月のようです。
昨年の今頃は、愛猫が、具合いわるくなり、
2週間ほど、看病をし、11月3日に、亡くなりました。そして、今年は、貧血の治療の為、入院。
どちらも、精神的に落ち込みました。
ただ、落ち込んだ後には、必ず、気付きがあります。生きて行く上で何が大切か、自分は、何を大切にしたいか。
そんな事に、気づいたりします。
そして、今朝、感じたのは、失くしてしまう不安にフォーカスするより、出会えた喜びにフォーカスしようというもの。
失くすという事は、出会いがあるからこそ。
ないでは、なく、ある。

人にしても、物にしても、お金にしても。

生活に、欲しいのは、笑い。
さぁ、笑いと出会う11月にしよう。


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# by chi_kura | 2016-10-28 11:43 | Comments(0)

そのままのきもち。

正直、今、ちっとも楽しくない。
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# by chi_kura | 2016-10-18 21:30 | Comments(0)

ミッション。

寂しさや、不安から来る、行動や、言動を
すべて、やめる。

最初は、うっ!ってなるけど、

ひとつずつやめると、楽になってくる。



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# by chi_kura | 2016-10-13 15:55 | Comments(0)

ごめん。

首を突っ込み、踏み込み過ぎた。
そっとしておかなきゃいけないのに。
ごめん。

私が不安だったんだ。


そして、1年前のメールを読み返してみた。
あなたの言葉を、そのままの意味で受け止められてなかったのかも。
行動も。
すきすきだいすきで、向かっていたから、
ちょっとそっけないと、過剰に落ち込み。
そんなことではなかったんだ。
私がそうしてしまったんだね。

ごめん。不安が心の底にあったんだね。

今から、その不安を取り除き
そのままの言葉を受け止めるように。

すると


決めた。


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# by chi_kura | 2016-10-13 00:24 | Comments(0)

途方にくれる。。

信頼して、手を出してごらん。
君を傷つけたりしないから。
何も奪ったりしないから。
信頼して、手を出してごらん。

攻撃なんてしなくて良いから。
君に、優しさしか、むかってないから。
余裕がなくて、負の感情が、いっぱいになってしまっても。
一番近くで、手を差し伸べている人が、理解してくれないと、嘆かないで。
分かってもらいたいからと言って、嘆かないで。
分かっているから、そこにいるのだから。

手を出してごらん。

差し出した手を持て余し
途方にくれる自分がいる。



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# by chi_kura | 2016-09-27 04:00 | Comments(0)

わるいくせ。

だいぶ、大前提を良い方に持ってきて。
悪いことの証拠探しはやめて、良いことの証拠探しにしようと
思ってたのに。
あ〜怖い。私ったら、悪いことの証拠探ししてた。
そして、もう少しで、ドツボにはまるとこだった。
怖い怖い。この心の癖、なおさないと。
ハッピーになんてなれないわ。

よかった、勘違いに気がついて。汗。

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# by chi_kura | 2016-08-27 02:25 | Comments(0)

理由なんてないのだ。

なんで、そんなに好きなの?

なんでだろう。


理由なんてないんだよね。

出会った時から、

なんでか、好きなんだよね。


そばにいたいって、おもうんだよね。


なんでなんだろうね。


理由なんてないんだよね。


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# by chi_kura | 2016-08-05 14:43 | Comments(0)

次のステージへ!

さぁ、行こう!
次のステージへ。

何もかも、今からスタートだと言われたら、
あなたなら何をする?

出来ない理由を作ってるのも自分、
やらない理由を作ってるのも自分。

そして、やる理由なんて、いらない。

おもいのままに。
自分のまま。ありのまま。

いろんな事ジャッジせず。

大切なものさえ、わかっていれば、
それで良い。




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# by chi_kura | 2016-08-02 13:06 | Comments(0)

素晴らしき buchaiku な日々。
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